O uso em excesso da tecnologia na rotina de crianças e adolescentes

Assim como tudo, a era digital também está a cada dia mais avançada e presente em nossa rotina. Inteligência artificial, assistente virtual, robô aspirador e até mesmo geladeira que toca música: em todos os âmbitos, a tecnologia tem tomado proporções inimagináveis. Mas o uso da tecnologia em excesso, sobretudo por crianças e adolescentes, pode ser um sinal de alerta. 

 

É fundamental e natural que as crianças evoluam junto com tudo o que permeia seu dia a dia. Um exemplo disso é a tecnologia, que vem tomando, cada vez mais, um grande espaço considerável na rotina dos jovens. Entretanto, da mesma maneira que esse conjunto de recursos de última geração facilitam em diversas atividades -não só dos jovens-, eles também podem dificultar em outras áreas. 

Sabemos que a geração Y já “cresceu com a cara nas telas” e envolvida nesse meio tecnológico. O advento da tecnologia trouxe inúmeros benefícios para a sociedade, mas o seu uso excessivo, especialmente entre as crianças e adolescentes, levanta preocupações sobre seu impacto negativo. Sendo assim, te convidamos a entender até que ponto esse consumo extremo de tecnologia faz sentido. 

Por que o uso excessivo da tecnologia se torna prejudicial? 

O tempo excessivo dedicado a telas pode resultar em diversos problemas, como a falta de interação social face a face, falta de interesse pelos estudos, redução da atividade física, distúrbios do sono e até mesmo prejuízos no desenvolvimento cognitivo. A constante exposição a conteúdos inapropriados também é uma preocupação para pais e educadores, visto que a internet pode oferecer acesso a informações inadequadas para a idade. Por isso é necessário ter cuidado, fiscalização e, sobretudo, equilíbrio. 

Como usar a tecnologia a favor do desenvolvimento do jovem? 

Apesar dos desafios apresentados pelo uso excessivo da tecnologia, é possível utilizá-la de maneira positiva. A tecnologia pode ser uma ferramenta poderosa para a aprendizagem, oferecendo acesso a uma vasta gama de recursos educacionais, aplicativos interativos e plataformas de ensino online. Ao integrar a tecnologia ao currículo escolar de forma equilibrada, os educadores podem estimular o pensamento crítico, a pesquisa, a criatividade e a colaboração entre os alunos. Além disso, a tecnologia pode ser usada para personalizar o processo de aprendizagem, atendendo às necessidades individuais de cada estudante. 

Qual o papel dos pais e professores nessa etapa? 

É importante que os adultos se conscientizem e atentem ao tempo que as crianças passam em frente às telas. Estabelecer limites claros e horários para o uso de dispositivos eletrônicos pode ajudar a evitar o excesso e promover um equilíbrio saudável entre atividades online e off. Conversar com os filhos, entender o tempo adequado que ele pode passar em frente a telas sem o atrapalhar em outras tarefas, também é importante. 

Com isso, é importante ter consciência que o mundo digital se tornou essencial para que crianças e jovens se desenvolvam de maneira a acompanhar as mudanças ao seu redor, mas assim como tudo, o excesso pode fazer com que a tecnologia deixe de ser uma aliada. 

Para abordar sobre o potencial social e transformador da tecnologia e, até mesmo, contribuir para compartilhar o seu modelo de educação ideal, Cecília Antipoff, psicóloga infantil e familiar, escritora, palestrante, Doutora em Educação e mãe, por meio da Eduko, dará uma palestra sobre “Os impactos do uso das telas e tecnologias no desenvolvimento e formação das crianças – Qual a responsabilidade que nos cabe?”. 

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